手羽元のさっぱり煮

安田∞ばなな
安田∞ばなな @cook_40103584

お酢を入れてさっぱりと煮てます♡甘酸っぱくて食欲増進!!!
このレシピの生い立ち
手羽元を唐揚げ以外にも食べたくて、作ってみました♡

手羽元のさっぱり煮

お酢を入れてさっぱりと煮てます♡甘酸っぱくて食欲増進!!!
このレシピの生い立ち
手羽元を唐揚げ以外にも食べたくて、作ってみました♡

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材料

3〜4人分
  1. 手羽元 大きい1パック
  2. 大根 お好みで
  3. 冷凍インゲン(生でも可) お好みで
  4. 長ネギの上の青いところ 1本分
  5. 塩胡椒 適量
  6. お酒 大さじ2
  7. 300cc
  8. ★砂糖 大さじ3
  9. ★みりん 大さじ3
  10. ★醤油 大さじ3
  11. ★酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    大根の皮を剥いて、イチョウ切りにする

  2. 2

    深めのフライパンに水を入れて沸騰させて、切った大根を入れ、少し箸が通るくらいまで茹でる

  3. 3

    手羽元に5ヶ所程切れ目を入れる
    そのうち1〜2ヶ所は骨にも少し切れ目を入れる
    (火を通しやすくし、血も出やすくなります)

  4. 4

    大根はお湯ごとザルにあけ、何もなくなったフライパンに手羽元を入れ、塩胡椒をして、中強火で焼き目をつける

  5. 5

    お酒を入れる
    全体的に焼き目がついたら水と青ネギを入れる

  6. 6

    中火にし、★調味料を入れて落とし蓋をして10分ほど煮る
    ザルにあけておいた大根を戻し、煮汁が半分くらいになるまで煮詰める

  7. 7

    冷凍インゲンを折り入れて(生の場合は初めから大根と一緒に調理し始めて下さい)一煮立ち、味が染み込んだら完成!

コツ・ポイント

写真の時は時間がなくて少し煮汁を多めにしました。実際はもう少し少なくなるはずです!味を少し濃いめに作ったり、よく煮つめると、さらに美味しいです♡!味はあくまで参考程度に。濃い薄い、甘めしょっぱめ、は、ご家庭の味付けにしてください♡

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