~鱈と野菜のミルフィーユ重ね蒸し~

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
埼玉県狭山市

最近→流行りのメイソンジャーに
ちなんで我が家σ(≧ω≦*)に有る
耐熱ボールでメイソンジャー風に!!

このレシピの生い立ち
メイソンジャーにちなんで
有る食器、耐熱ボールで色々と調理して
そのボールで食卓に並べて
見た目もGOODd(⌒ー⌒)!なので
不意に作ってみました
~横から見るとミルフィーユ仕立て~
で綺麗です(^∇^)ゞ

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材料

3人分~
  1. だいこん 100g
  2. ニンジン 30g
  3. 塩こしょう 適量
  4. コンソメ固形 1個
  5. 60g×2尾=120g
  6. 水菜 100g
  7. カレーパウダー 適量

作り方

  1. 1

    ●耐熱ボールに
    一番下から
    だいこん+ニンジン (※共にスライスして置く※)+塩こしょう

  2. 2

    ●コンソメを砕き散らして
    ●水菜を5cmの
    ざく切りにして置く

  3. 3

    ●鱈+水菜の順に重ねる
    ~私σ(≧ω≦*)鱈の写真を撮り忘れて重ねてしまった~スミマセン 泣き(。´Д⊂)
    ●2段目に

  4. 4

    だいこん+ニンジン+水菜
    ●仕上げにカレーパウダーを掛けて
    ●電子レンジ 600wで8~10分→加熱する

コツ・ポイント

~コツ&ポイント~
材料を重ねる→加熱する→そのママの器で食卓へ★調理が楽チン★盛り付け皿も不要で★そのママ→ボールで取り分け!!

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レシピ作者

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
に公開
埼玉県狭山市
家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月~両親の介護★2023年6月7日 母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康&食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭バランスでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m
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