牛すじにくカレー◆

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

牛すじにくの柔らか旨味たっぷりカレー◆
このレシピの生い立ち
すじにくあったので

牛すじにくカレー◆

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すじにくあったので

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材料

6人前
  1. 牛すじにく 200㌘
  2. 玉ねぎ 3個
  3. 人参 3本
  4. コンソメ 1個
  5. カレーのもと 1袋
  6. ※お酒 100cc.
  7. 100cc.
  8. 600cc.

作り方

  1. 1

    牛すじにく
    水とお酒でレンジ圧力鍋で600w で7分チン

  2. 2

    ざるに揚げます

  3. 3

    お肉小さく切ります

  4. 4

    玉ねぎ切ります

  5. 5

    玉ねぎとお肉をレンジ圧力鍋に入れてお酒入れて600wで10分
    チン

  6. 6

    人参切って
    水入れます。

  7. 7

    コンソメ入れます。

  8. 8

    強火で
    がーっと

  9. 9

    カレー

    ルーこれ

  10. 10

    人参柔らかくなったら、

  11. 11

    火を止めてルー入れます。

  12. 12

    弱火で10分

  13. 13

    盛り付け

コツ・ポイント

すじにくレンジ圧力鍋で必ず柔らかく

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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