厚揚げと茄子の甘味噌煮込み♡

なお★nao
なお★nao @cook_40021885

地味だけど秋冬になると、こういうのが恋しくなりますね^m^甘味噌の煮汁がジュワーっと沁み込んで、ご飯にもピッタリですよ♫
このレシピの生い立ち
ちょうど材料が冷蔵庫にあったので、ご飯に合うように味噌味で煮込んでみました。

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材料

4人分
  1. 厚揚げ 4cm角の8個入り、1パック
  2. 茄子 やや小ぶり2本
  3. ●出汁 400cc
  4. ●酒 大さじ2
  5. ●味噌 大さじ2/3
  6. ●テンメンジャン 小さじ1
  7. ●砂糖 小さじ1
  8. 胡麻 小さじ1

作り方

  1. 1

    茄子を一口大に切り、水にさらしてアク抜きをしておく。厚揚げをサッと下湯でして油抜きをして二等分に切り分ける。

  2. 2

    茄子をザルにあげて水気を拭き取る。深めのフライパンか鍋に胡麻油を入れて熱し、茄子の皮目を下にして焼き付けて軽く炒め混ぜる

  3. 3

    (2)に厚揚げと●を加え混ぜて落し蓋をし中火で煮込む。時々アクをすくいながら煮汁が1/3ぐらいになるまで煮込んだら完成。

  4. 4

コツ・ポイント

厚揚げの大きさはお好みで。煮詰めすぎると辛くなるので注意。茄子以外に、蒟蒻や薄めに切った大根など、お好みの具材を一緒に煮込んでも美味しいです。
使用する味噌の塩分によって、味付けを調節して下さい。

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レシピ作者

なお★nao
なお★nao @cook_40021885
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Welcome♡お越しいただき有難うございます。感謝しています。料理を通して毎日の食卓が笑顔になったり、幸せを感じだリ、レシピで少しでもそのお手伝いが出来たら嬉しいです♪つくレポ掲載が遅れる時があります(。・人・`。))ゴメンネ
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