秋刀魚の生姜焼き♡

なお★nao
なお★nao @cook_40021885

とっても簡単♫旬の秋刀魚を、生姜焼きのタレで蒲焼風にしてみました。ご飯によく合います(^m^*)
このレシピの生い立ち
以前アップしていた事があるレシピを、新たに作り直してみました♫

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材料

  1. 秋刀魚 3尾
  2. ●すりおろし生姜 小さじ1・5
  3. ●醤油 大さじ1
  4. ●みりん 大さじ1
  5. ●酒 大さじ1
  6. ●砂糖 小さじ1/2
  7. 胡麻 小さじ2
  8. 片栗粉(衣用) 適量
  9. 刻みネギ お好みで

作り方

  1. 1

    秋刀魚を三枚におろして、腹骨を削ぎ落とし、秋刀魚の半身をそれぞれに二等分に切り分けて、まんべんなく片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    ●の調味料を混ぜ合わせておく。フライパンに胡麻油を加えて熱し、(1)の秋刀魚を並べ入れ、中火でこんがりと両面を焼き上げる

  3. 3

    表面がカリッと焼けてきたら弱火にし、●の合わせ調味料をまわし入れ、身を崩さないように気をつけながら、全体に絡めたら完成。

  4. 4

コツ・ポイント

(3)の手順の時に、タレを焦がさないように、身を崩さないように注意。秋刀魚の分量はお好みで。その場合はタレの分量を調節して下さい。炒めた玉ねぎを一緒に加えて、丼にしても美味しいです。

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レシピ作者

なお★nao
なお★nao @cook_40021885
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Welcome♡お越しいただき有難うございます。感謝しています。料理を通して毎日の食卓が笑顔になったり、幸せを感じだリ、レシピで少しでもそのお手伝いが出来たら嬉しいです♪つくレポ掲載が遅れる時があります(。・人・`。))ゴメンネ
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