ごま香る♪青梗菜と春雨のオイスター炒め

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

❀100人れぽ話題入りレシピ❀仕上げにごま油で風味付けるのがポイント!オイスターソースで簡単に作れる炒め物です。
このレシピの生い立ち
実家で採れた青梗菜を使いたくて。簡単ですが春雨と炒めてみました。

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材料

2人分
  1. 青梗菜(小) 2株
  2. 春雨(乾燥) 50g
  3. ☆オイスターソース 大さじ 1
  4. ☆醤油 大さじ 1/2
  5. ☆砂糖 小さじ 1/2
  6. ☆鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ 1/4
  7. ☆水 50cc
  8. 赤唐辛子 少々
  9. 適量
  10. 水溶き片栗粉
  11. 片栗粉 小さじ 1/2弱
  12. 小さじ 1/2弱
  13. ごま油(仕上げ用) 小さじ 1/2~1
  14. いりごま(白) 適量

作り方

  1. 1

    ☆を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    春雨はお湯でもどし長さ半分に切る。

  3. 3

    青梗菜は葉と芯に切り分け、食べやすい大きさに切る。(葉は縦に半分、芯は幅5~7mm位)

  4. 4

    フライパンに油を熱し青梗菜の芯から炒める。

  5. 5

    油がまわったら春雨と葉、赤唐辛子を加えてさっと炒め、①を加えてひと煮する。

  6. 6

    水溶き片栗粉を加えて手早く混ぜる。(加えなくてもいいですが、少しとろみがあるとツルツル滑らず食べやすいです)

  7. 7

    ごま油を風味付けに加えひと混ぜする。

  8. 8

    お皿に盛っていりごまをかければ完成です。(指でごまをすり潰す感じでかけると一層ごまの香りが増しますよ♪)

  9. 9

    2013.5.26
    話題入りしました。有難うございます♪

  10. 10

    2013.5.30
    「オイスター炒め」の人気検索でトップ10入りしました。有難うございます!

  11. 11

    2017.5.12
    2度目の話題入り♪有難うございます!

コツ・ポイント

オイスターソースってメーカーによって全然味が違うんですね。今回使用したのはキッコーマン。オイスターソースを使ったレシピ載せてるけど、味がかなり変わってしまいそう⤵目安にしてくださいね。
調味料控えめ。濃い味付けが好みの方は増やしてください。

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レシピ作者

まんまるまうちゃん
に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫と息子(小5)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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