さば缶のおろし和え
横浜市 @city_of_yokohama
火を使わずに作れるレシピ。
電気やガスが使えなくても作れます。
このレシピの生い立ち
突然の災害時に冷蔵庫に残っている食材やストックしてある缶詰・乾物を組み合わせて作れるレシピを緑区ヘルスメイトと考案しました。(食からの防災対策「いざというときに役立つレシピ」、緑区福祉保健課)
アプリでひらく作り方
- 1
大根をおろす。
- 2
万能ねぎを小口切りにし、大根おろしと混ぜる。
- 3
2にさばをのせ、しょうゆをかける。
リアクション
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