サバ缶☆サバと小松菜のおろし和え

カルピネット
カルピネット @amedio0514

サバ缶と小松菜をポン酢おろしで和えたおかず。おつまみにもぴったり。
このレシピの生い立ち
サバ缶レシピを研究中です。

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材料

2人分
  1. サバの水煮缶 1/3
  2. 小松菜 1本
  3. 大根 100g
  4. ポン酢 大さじ2
  5. 白いりごま 少々

作り方

  1. 1

    大根をすりおろす。

  2. 2

    小松菜は4cm長さに切りラップに包んでレンジで1分半〜2分加熱しザルに取り流水で熱を取る。

  3. 3

    ボウルに水気を絞った小松菜と汁気を切ったサバ缶のサバを入れポン酢の大さじ1を回しかけ混ぜる。

  4. 4

    大根おろしの汁気を軽く絞って加えポン酢大さじ1をかけ和えゴマをふる。

コツ・ポイント

大根おろしの汁気を切り過ぎないこと。
小松菜はさっと茹でてもOK。
先に小松菜とサバにポン酢をからめると味がぼやけない。

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レシピ作者

カルピネット
カルピネット @amedio0514
に公開
愛知県豊橋市在住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan
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