サバ缶の薬味おろし和え

なかまど♫
なかまど♫ @cook_40297076

高たんぱく質なサバ缶に消化を助けてくれる大根おろしと、夏の暑さのイライラを抑える薬味で、食欲がなくても食べれます!
このレシピの生い立ち
サバ缶レシピを増やしたくて!

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材料

2人分
  1. サバの水煮缶 1/2缶
  2. みょうが 千切り 1/2個
  3. 大葉 千切り 2枚
  4. A大根おろし  3センチ幅
  5. A醤油麹 小さじ1
  6. A梅干し 1個
  7. A七味 好きな量

作り方

  1. 1

    ボールにAを入れて混ぜる。

  2. 2

    軽くほぐしたサバ缶にAとみょうが、大葉を乗せる。

コツ・ポイント

薬味をたっぷり入れること♡

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