バケシタ(舌平目)の唐揚げあんかけ

明石浦漁業協同組合 @akashiura
浜のかあちゃん直伝!
浜の舌平目、バケシタを使った唐揚げあんかけ!
衣の中でフワッと柔らかい白身は心地よい食感♪
このレシピの生い立ち
明石浦の舌平目といえばバケシタ(コウライアカシタビラメ)
洋食店などでも人気のバケシタはムニエル、煮付け、刺身などが定番ですが、浜のかあちゃんがトロッと甘酸っぱいあんかけに仕上げてくれました。
低コストで美味しく出来ますのでご家庭でも是非!
作り方
- 1
バケシタは軽く塩を振り、片栗粉をまぶして唐揚げにする。
- 2
あん作り。
しめじと刻んだネギをサッとゆで、砂糖を加えて混ぜ、火を止め水溶き片栗粉でとろみを出す。
酢を加える。 - 3
皿にバケシタを盛り、あんをかけ、生の白髪ねぎを少しトッピングして出来上がり。
コツ・ポイント
ブツ切りの切り身の場合、骨が多いので注意が必要です。
よく揚げれば背ビレや尻ビレはカリカリになり食べられますが、背骨など食べる時には十分注意して下さい。
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