茄子の炊き込みごはん

艾斯特
艾斯特 @cook_40110906

茄子の美味しさを十分に味わえる一品です。
このレシピの生い立ち
義母から教わったこの【中華料理ザ茄子の炊き込みご飯】、旦那を大喜びさせます。

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材料

2人分
  1. 豚肉\鶏肉 100-200g
  2. 茄子 200-250g
  3. にんにく 適量
  4. 1合半
  5. 調味料:
  6. 1スプーン
  7. 味素 1スプーン
  8. 調理酒 2スプーン
  9. お好みで入れるもの
  10. ごま 適量
  11. 醤油 適量
  12. ネギ 適量

作り方

  1. 1

    1、茄子、肉、大蒜を小さく切ります。

  2. 2

    2、フライパンに平常より多めに油を入れ、大蒜を炒めます。

  3. 3

    3、茄子と肉と調味料を入れて炒めます。これは調味料をよく混ぜるためですから、少々生でも大丈夫です。

  4. 4

    4、米は通常通りに入れ、水は普段よりやや少なめに入れ、炒めたものをのせます。

  5. 5

    5、ご飯を炊きます。

  6. 6

    ご飯が出来上がりましたら、ごま油、醤油を入れて、箸で混ぜます。箸で混ぜると、茄子の食感はよく残ります。

  7. 7

    10、ご飯を椀に入れて、ネギを乗せて、出来上がり!

コツ・ポイント

お箸で混ぜるのが茄子の食感を保つコツです。

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レシピ作者

艾斯特
艾斯特 @cook_40110906
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