簡単！水煮大豆*めんつゆ de 胡麻和え

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ルナ7
ルナ7 @cook_40098781

栄養満点！しかもヘルシー♪ 作ってすぐ食べられるから、もう一品に☆ 夏はさっぱり冷して**
このレシピの生い立ち
子供たちが好きな、揚げ大豆の甘辛がらめ*を作る気にはなれず…胡麻和えにしてみました(ﾟ∇^d)

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材料

  1. 水煮大豆 １５０ｇ
  2. めんつゆ 小さじ２弱
  3. 砂糖 小さじ１～２
  4. すりごま 大さじ１

作り方

  1. 1

    調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    水煮大豆を軽く水洗いし、湯通し(orサッとゆがく)する。しっかり水気を切って、まだ温かいうちに、調味料と混ぜ合わせる。

  3. 3

コツ・ポイント

調味料の量は、目安にして下さいね♪　※冷やしている間に、味が馴染みすぎる事も…食べる直前に、味見(調味料を足すなど)してみて下さいね。

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レシピ作者

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781
に公開
《食べる事にマメな一家》に育った私…が築いた一家は、これまた《食べる事にマメな一家》(笑)　とにかく〈何でも〉よく食べる！　　　　　　　　子供達の為に！と、食材選びに《ストイック》になった時期もありましたが、今は《バランスのいい食事》を心がけています☆　つくれぽ☆いただくのって、こんなに嬉しいものなんやぁ！を実感中です☆ありがとうございます☆
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