かぶのとろろ~ん梅昆布煮

まんまるまうちゃん @manmarumauchan
味付けはとろろ昆布と梅干し。トロットロでやさしい味。胃の調子がよくない時におすすめです。
このレシピの生い立ち
食欲がないというか胃の調子が悪い?というか...かぶはやわらかくて美味しいので胃にやさしいものをと思って作ってみました。
作り方
- 1
かぶは皮をむいて8つ割りにする。
- 2
梅干しは種を取り除き、包丁で刻む。
- 3
鍋に水とかぶ入れ煮立てる。とろろ昆布を加えてやわらかくなるまで煮る。
- 4
梅を加えてひと煮し、塩で味を調える。
- 5
水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です。
- 6
器に盛ってあればゆがいたかぶの茎の部分を添えてください。
コツ・ポイント
とろろ昆布がだしの味を出してくれます。
似たレシピ

超簡単!とろろ梅うどん
脇役気味だったとろろ昆布くん…梅干しちゃんとの出逢いが運命を変えた!☆笑


ほっこり♡とろろ昆布と梅の温うどん
薄味のお汁でも、とろろ昆布の旨味と梅干しの酸味の相乗効果でとっても美味しい!簡単なのでお夜食にもおすすめです。


体温まる♪梅干し、とろろうどん
梅干しの酸味と、優しいうどんダシがとってもよく合います♪


簡単5分!とろろ昆布と梅のにゅうめん
エアコンで冷えた体にしみる優しい味です。夏以外にも、そうめんを使えますので、慌ただしい時におすすめです♪


梅とろろ煮奴
おいしいお出汁がとれたら味付けはほとんどいりません。シンプルにほっこりと。


簡単とろろ昆布でとろとろ白菜♪
味付けはとろろ昆布♪あっさりやさしいお味になります(^^)


夏にぴったり!ねぎととろろと梅のスープ
梅干し入れることでさっぱり!お寿司とかの副菜にばっちり!


アオサととろろ昆布の梅汁
お味噌汁を作る時間がないときには,アオサのお吸い物。とろろ昆布と鰹節でミネラルたっぷり。梅干しで疲労回復、食欲増進です!


トリムネ肉の*梅トロロ
トロロに梅干しで味付け。色も綺麗で夏にぴったり♪梅トロロはご飯にかけても美味しい♪♪


胃に優しい☆梅玉うどん♪
胃痛・胃もたれ・風邪の時に優しいさっぱりおうどん♪


小松菜とエノキの煮物とろろ梅あん
さっぱりとした梅干し入りの小松菜とエノキの煮物です。


(胃に優しい)梅と卵の雑炊(温まる)
☆疲れが胃に来た時によく作る雑炊です。梅干しの酸味で、食欲無くても食べれます。


かぶの梅肉あえ
大きなやわらかそうなかぶを見つけたので、シンプルに梅干しであえてみました。箸休めにピッタリです。


さっぱり!梅・とろろうどん
暑い時はさっぱりと!


簡単スープ☆とろろ梅
新鮮野菜のストックがなくなった時に活躍するのです。とろろ昆布のうま味と梅干しの塩分で必要以上の調味料はいりません。


梅干ととろろのすまし汁
アルカリ性食品・梅干を使ったお料理。 梅干があれば手早くすませたい昼食や夜食もお手のもの。さっぱりとどうぞ。


さっぱり☆梅とろろうどん
`13.12.12話題入り★さっぱり関西風うどんにしました。梅干しが美味しい~♡お昼や、体調の優れないときに♪


あっさり梅と卵のうどん
とろみのある出汁に咲いたたまごの花。梅干しとしその葉の彩も綺麗。とろろ昆布とたまごが優しい味の元気が出るうどんです。


二日酔い&胃のもたれに:梅干湯
梅干つぶしてお湯をそそぐだけ。胃の調子が悪いときにどうぞ。


梅おかかクリチおむすび
梅干し、おかか、クリチを混ぜた具をおむすびに入れ、とろろ昆布でくるみました。


キュウリの梅ツナマヨ
暑い時は梅干し味でサッパリと


梅揚げだし豆腐
梅干しのさっぱりした味付けです。


お手軽☆梅とろろ汁
お夜食など、お味噌汁までは作れないけど汁物が一品欲しい時などに、とっても簡単なお手軽本格お汁です☆


玉ねぎたっぷりコンソメリゾット
ごはんが余ってる時や、胃の調子が良くない時にオススメです。


ひと味違う卵とじうどん
梅干しがさっぱりで胃にも優しいよ☆


セイタン入り梅チャーハン
梅干で作るやさしい味のチャーハンです


カブとひじきの梅炒め
梅干しのさっぱり風味なデトックスレシピです。


超インスタント梅とろろ吸い物
すぐに出来る、お吸い物です。汁物がないとダンナが淋しがる、でも色々作るのが面倒なときもある。。カンタンに美味しく出来て我が家ではよく登場します。※写真はおぼろ昆布です。


梅とろろ昆布の汁物
簡易汁物です。梅干しがサッパリ美味しいのです。


胃に優しい☆じゃがいもと人参の胡麻煮
体の調子が悪い時に胃に優しく、調子を整えてくれる消化の良い、美味しいお惣菜です(*^^*)♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17955355