筍とピーマン炒め

野菜ソムリエsun
野菜ソムリエsun @cook_40112367

甘めの味つけで、子供のお弁当にもどうぞ
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いな子どもさんが、多いので甘めの味つけで、ご飯がすすむ味つけにしてみました

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材料

4人分
  1. 200グラム
  2. ピーマン 3個
  3. ★オイスターソース 大1/2
  4. ★甜麺醤 大1/2
  5. ★砂糖 小1
  6. 鶏ガラスープの素 小1
  7. ★水 25cc
  8. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンと筍は、繊維に沿って千切りする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れて、ピーマンを炒める。

  3. 3

    ピーマンに火がとおったら、筍を入れ炒める。

  4. 4

    合わせておいた調味料★を入れ、全体に味つけ出来たら、すぐに火をとめる(甘めなので、焦げやすい)

  5. 5

    お好みで、ゴマをかけて下さい

コツ・ポイント

ピーマンと筍は、繊維にそって切り、食感を楽しんで下さい

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レシピ作者

野菜ソムリエsun
野菜ソムリエsun @cook_40112367
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