時短肉じゃが

暇姉さん
暇姉さん @cook_40112518

レンジを使ってぱっと出来ます
このレシピの生い立ち
母が、旅行中に家にあったもので作りました

時短肉じゃが

レンジを使ってぱっと出来ます
このレシピの生い立ち
母が、旅行中に家にあったもので作りました

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材料

2人前
  1. 牛肉 200グラム
  2. 人参 1/2
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. じゃがいも男爵 5
  5. カップ4
  6. 調味料
  7. ★砂糖 大さじ3
  8. ★醤油 大さじ3
  9. ★ 酒 大さじ3
  10. ★みりん 大さじ3
  11. ★味の素 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいも人参は好きな大きさに切る。

  2. 2

    一応 レンジにかける、

  3. 3

    牛肉を適度な大きさにきり酒大さじ1かけてフライパンで5分~6分炒める。炒め過ぎないように‼

  4. 4

    玉ねぎを3のフライパンで炒める

  5. 5

    3の肉は、とりだして野菜玉ねぎじゃがいもを鍋にいれ水いれたら、牛肉をその上にのせ灰汁をとるため強火にして5分煮る

  6. 6

    玉ねぎが透明になったら人参と調味料をいれる。ただしみりん大さじ2だけ入れて残りは、入れない

  7. 7

    中火~弱火で10分煮る

  8. 8

    残しておいたみりんと味の素をいれ強火で5分~10分煮る

  9. 9

    じゃがいもが乾燥しない位煮ておく

  10. 10

    食べる前に再び煮る

コツ・ポイント

じゃがいもに味が速く染み込めば、と思いました。じゃがいもを丸ごと使う場合には切り込み×入れておくと良いです

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暇姉さん
暇姉さん @cook_40112518
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暇つぶしやダイエットの為手料理してますおぼえ書きですが参考にしてください甘辛が得意です
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