ピーマンとじゃが芋のカレー炒め
こうまさmam @cook_40048927
お弁当のおかずを簡単に！
レンチンして炒めるので素早く出来ます☆
✿2010.9.11話題入りしました✿⑦
このレシピの生い立ち
家にある野菜で簡単にお弁当の１品を！
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンとじゃが芋は食べやすい大きさに切る。
- 2
耐熱容器に入れレンジで加熱する。500Wで ピーマン‥20秒、じゃが芋‥30秒 (様子を見て）
- 3
油を引いたフライパンで②を炒める。
※野菜が濡れているとハネるのでご注意!! - 4
全体に油が回り少し色付けば、カレー粉・塩・こしょうで味を整える。
- 5
nanadaisyさんが
人参＋で作ってくれました♪ -
- 6
Mawaru7ちゃんが
ウインナー+で作ってくれました♪ -
コツ・ポイント
野菜は水で濡れたままラップをしてレンジにかけて下さい。
加熱し過ぎると焦げるのでご注意！
レンジで柔らかくしてから炒めるので、炒め時間は少しで済みます◎
リアクション
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