やわらか~鶏肉とブロッコリーの黒糖煮♡

ゆーたんたん
ゆーたんたん @cook_40033445

黒糖を使ってコクを出します。たっぷり多めの出汁をきかせた煮汁で、味をじっくり含ませます。ほっこり落ち着く・和風味。仕上げに柚子胡椒を添えて・・♡
このレシピの生い立ち
きなこりんちゃんの✿下茹で方法✿の美味しいブロッコリーをたくさん食べたくて♪

やわらか~鶏肉とブロッコリーの黒糖煮♡

黒糖を使ってコクを出します。たっぷり多めの出汁をきかせた煮汁で、味をじっくり含ませます。ほっこり落ち着く・和風味。仕上げに柚子胡椒を添えて・・♡
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きなこりんちゃんの✿下茹で方法✿の美味しいブロッコリーをたくさん食べたくて♪

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材料

4人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. ●だし汁 2カップ
  4. ●黒糖(ふつうの砂糖でも) 大1
  5. ●しょうゆ 小2
  6. ●塩 小1/2
  7. 柚子の皮&柚子胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けてゆでる。(きなこりんちゃんの下茹で方法がオススメ♪)

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、塩少々をふって片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    鍋に油を熱し、鶏肉を入れて焼き、色が変わったら●を加えて3分煮る。ブロッコリーを加え、さらに1分煮たら完成☆

  4. 4

    煮汁ごと器に盛って・・さらに柚子の皮を散らすとオシャレです。仕上げに柚子胡椒を添えて・・抜群に合います。

コツ・ポイント

黒糖がなければ、三温糖・普通の白砂糖で作ってくださいね(*´ー`*)

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ゆーたんたん
ゆーたんたん @cook_40033445
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◆野菜ソムリエ。 旬の野菜を使ったお料理とワインと焼酎が好きなOLです。       ◆お酒好きな食いしん坊4人家族♬       ◆趣味は旅行・カメラ・絵・陶芸・プラバンアクセサリー・ネイル・消しゴムはんこ…etc美味しいものと、美しいものを 日々追求☆    ◆no cookinng no life!
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