枝豆とツナのコンソメ炒め

ナンキンハゼ
ナンキンハゼ @cook_40066340

冷凍枝豆を使うので簡単です。
このレシピの生い立ち
ツナを使ったお弁当のおかずを考えてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 小さじ1
  2. コンソメ 1/2個または顆粒小さじ1/2
  3. 枝豆(さやから出して) 30g
  4. ツナ缶 1/2缶

作り方

  1. 1

    冷凍枝豆をレンジでチンします。または茹でておきます。さやから出しておきます。

  2. 2

    フライパンを温めて、油を入れます。ツナ缶が油漬けの物だったらその油を使います。

  3. 3

    ツナと枝豆を入れて炒めます。3、4分炒めたら、コンソメを入れてよく混ぜ合わせます。

  4. 4

    片栗粉を水に溶いておきます。

  5. 5

    コンソメを入れてよく混ぜます。また、④を入れて手早く混ぜ合わせます。

  6. 6

    出来上がりです。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は前もって作り、混ぜ合わせる寸前に、固まりを溶かしておきます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ナンキンハゼ
ナンキンハゼ @cook_40066340
に公開
神奈川県在住です。お菓子作りと自然観察、読書、映画鑑賞、ゲーム等趣味多数です。20代の娘達が卒業した小学校で、絵本の読み聞かせボランティアを始めて今年は21年目になります。日々、cookの皆さんの美味しいレシピのお世話になってます。私はこちらのブログに越しました。アドレスはhttps://onitabirako.hatenablog.com/です。
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ