簡単豆腐のカレー風味ナゲット♪
poohtomo @cook_40033632
混ぜて焼くだけ！！豆腐をいつもと違う味わいにしたかったのでカレー風味にしました☆お肉の使用量を減らしたかったので、お豆腐を使いました♪
このレシピの生い立ち
ダイエッター妊婦のため、お肉を使う量を減らしたくて、極力豆腐でお肉を引き伸ばしましたｆ＾＾；
簡単豆腐のカレー風味ナゲット♪
混ぜて焼くだけ！！豆腐をいつもと違う味わいにしたかったのでカレー風味にしました☆お肉の使用量を減らしたかったので、お豆腐を使いました♪
このレシピの生い立ち
ダイエッター妊婦のため、お肉を使う量を減らしたくて、極力豆腐でお肉を引き伸ばしましたｆ＾＾；
作り方
- 1
豆腐はしっかりと水切りします。☆の野菜はみじん切りにする。
- 2
ボールに1とすべての材料を入れてよく捏ねます。
- 3
フライパンに油を敷いて、こんがりと焼いて出来上がり☆弱火で蓋をして焼いてくださいね♪
コツ・ポイント
混ぜて焼くだけです☆カレー粉は焦げやすいので要注意！！中に入れる野菜は冷蔵庫のあまり物を入れるといいと思います！！実際シーチキンが余っていたので入れました（＾＾）ｖ
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