ひじきと豆腐のふわふわ揚げ

しろこ0315
しろこ0315 @cook_40108901

前日の夜ご飯、ひじきの煮物があまっている時に作ります。揚げ物ですが、お豆腐、ひじき、大豆、など、体にいいものがたっぷり!
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物があまた時に、他の食べ方ができないかな~と試してみました。

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材料

3人分
  1. 豆腐木綿 1丁
  2. ひじきの煮物 小鉢2杯半くらい(お好みで)
  3. 1個
  4. 片栗粉 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    ひじきの煮物をスタンバイ。

  2. 2

    豆腐を水きりしておきます。

  3. 3

    豆腐、ひじき、片栗粉、卵をいっしょに混ぜ混ぜ。(ひじきの煮汁も少し入れてください)形作りがやや難しいくらい柔らかめに。

  4. 4

    中温の油でこんがり揚げます。
    片栗粉の量を調節してね。
    塩、ポン酢、天つゆ、ケチャップ等でいただきます。

コツ・ポイント

タネはやわらかめがベスト。煮汁と、片栗粉で調節してください。
水分が多すぎると、油がはねるので注意!

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レシピ作者

しろこ0315
しろこ0315 @cook_40108901
に公開
一生肛門期なのか?と心配するほど下ネタで大喜びの下品な娘。と 最近、怪しい手作り育毛剤を作ろうとたくらんでいるパパ。 と座右の銘は「棚からぼたもち」「エビで鯛を釣る」という典型的なO型人間なママ(私)と ロシアンブルー系の雑種かな?という外ネコ1匹の家族です♪ブログ開設しました♪http://kororin1215.blog75.fc2.com/
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