牛肉と鮭豆腐の肉汁ご飯

山田ルマンド
山田ルマンド @cook_40094085

牛と鮭の肉汁を熱々ご飯に染み込ませた偶発的なウマさ!3口目からYOUをこの味の奴隷と化す被虐の1品!

このレシピの生い立ち
「ぶっかけご飯」をイメージしつつ、肉汁の旨みを堪能出来るメシを模索してみました。

牛肉と鮭豆腐の肉汁ご飯

牛と鮭の肉汁を熱々ご飯に染み込ませた偶発的なウマさ!3口目からYOUをこの味の奴隷と化す被虐の1品!

このレシピの生い立ち
「ぶっかけご飯」をイメージしつつ、肉汁の旨みを堪能出来るメシを模索してみました。

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材料

2人分
  1. 牛肉スライス(バラ) 150g
  2. 鮭切り身 100g
  3. 豆腐(絹でも木綿でも) 1/3
  4. 玉葱(みじん切り) 半個
  5. ニンニク(みじん切り) 1片
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 少々
  8. コショウ 少々
  9. うすくち醤油 1/4カップ
  10. みりん 1/4カップ
  11. 砂糖 小さじ1
  12. 白ワイン 1/3カップ
  13. 山椒( 少々
  14. レモン 少々

作り方

  1. 1

    牛肉はひと口大にカットし、塩とコショウでシーズニング。豆腐はキッチンペーパーで水分をよく取っておく。

  2. 2

    オリーブオイルを弱火で熱したフライパンにニンニクみじん切り、玉葱みじん切りを炒め、香ばしくなったら、1の牛肉を炒める。

  3. 3

    2の牛肉に焼き目がついたら、鮭と豆腐を投入し、ヘラ等で細かくつぶし炒める。

  4. 4

    3に醤油、みりん、砂糖、白ワインを加え、弱火で10分煮込み。その後、蓋をして10分寝かす。

  5. 5

    ボウルに熱々のご飯を入れ、3の鮭と豆腐のみを加えて混ぜ合わす。

  6. 6

    5を器に盛り、3の牛肉をトッピングし、山椒、レモン汁をかけたら完成です。

コツ・ポイント

豆腐はしっかりと水分を切っておきましょう。

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山田ルマンド
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「今日も元気だ!料理がウマい!!」料理とワインをこよなく愛する楽天ミドルです!性格は「いつも笑顔で景気よく!」みたいな、ラテン気質で明るい料理追求家です。「食」を通じて、たくさんの方々の笑顔があればと思います。どーぞ、よろしくお願いいたします。
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