チキンクスクス いろいろな野菜を加えて

クミンchan
クミンchan @kumin_chan

クスクスを使った鶏肉と野菜の煮込みです。
モロッコのラム肉クスクス(レシピID :17716753)をより手軽にしました。

このレシピの生い立ち
ラム肉のクスクス(レシピID :17716753)をより手軽に作れるようにしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏肉モモ肉 1枚
  2. サラダ油 大さじ1
  3. 好みの野菜 ボウル小にいっぱい
  4. ズッキーニ、ニンジン、ナス、ダイコン、パプリカなど
  5. トマト(缶) 200g
  6. 調味料
  7. コリアンダーパウダー 小さじ1
  8. クミンパウダー 小さじ1/2
  9. 塩、こしょう 各適量
  10. クスクス
  11. クスクス 100g
  12. 150cc
  13. 塩、オリーブオイル 各少々
  14. セリのみじん切り 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。野菜を大きめの一口大に切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱して鶏肉を焼く。全体に焼き色がついたら一度取り出す。続けて野菜をかたいものから順に炒める。

  3. 3

    肉を戻しいれ、調味料を加えてかるく炒める。トマト(缶)を手でつぶしながら入れ、水分を飛ばすようにして炒める。

  4. 4

    水200ccを加えて煮立たせ、ふたをして軟らかくなるまで煮る。塩こしょうで調味する。

  5. 5

    クスクスをボウルにいれ、熱湯を加える。ふやけたら塩、オリーブオイル、パセリのみじん切りを加える(味はつかなくてOK)。

  6. 6

    皿にクスクスを盛り付け、煮込んだ具を中央にのせる。スープを添えて食卓へ。食べるときにかけてください。

  7. 7

    サラダやゆで卵と盛り付けました。

コツ・ポイント

野菜はあるものだけでOKです。種類を増やすと旨みUP&豪華になります♪
鶏肉は骨付きでもおいしくできます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

クミンchan
クミンchan @kumin_chan
に公開
料理するのが大好き☆ドイツ在住。ブログもどうぞhttps://ameblo.jp/kumin-deドイツで手に入るものを使って料理を楽しんでいます。旦那さんのためにおいしい料理を作れるようになりたい♪
もっと読む

似たレシピ