簡単手羽中の柚子胡椒グリル

クックらーゼ
クックらーゼ @cook_40117850

下ごしらえ5分で皮パリっと身はジュージーな仕上がり。
このレシピの生い立ち
生の肉には味付けしてから小麦粉をまぶす、という流れに逆らったらどんなものができるか試してみたところ、予想以上に美味しいものが出来上がりましたのでぜひ共有したく。

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材料

1人分
  1. 手羽中 250g
  2. 塩コショウ 少々
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. ★酒 小さじ1
  5. 柚子胡椒(チューブ) 小さじ1
  6. ★醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    手羽中に塩コショウをふる

  2. 2

    袋に手羽中と小麦粉を入れ、よくふりなじませる。

  3. 3

    ★を溶いたものを袋に入れよく揉み込む

  4. 4

    180度に熱したオーブン(1300W相当のトースター)に入れ12分焼く。

コツ・ポイント

柚子胡椒のききが弱いようでしたら、出来上がったものに追加でトッピングしても美味しいです。

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レシピ作者

クックらーゼ
クックらーゼ @cook_40117850
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朝昼は会社で、夕飯は自宅でとるスタイル。キッチンに立つ時間は基本15分まで、長くとも30分までには抑えたい。そんな条件で簡単においしく作れるものが出来たら共有します!
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