鶏肉のぱっと炒め

頑張ランバ @cook_40100905
こだわりなく、家にある材料でつくれます。
お肉に小麦粉まぶすだけで、何だか手が込んでるような気がします(笑)
このレシピの生い立ち
家にある材料で作りたかったので。
作り方
- 1
鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、塩胡椒し小麦粉をまぶす。
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏もも肉を入れカリカリになる位まで焼く。
- 3
鶏肉を焼いている間に野菜をカットし、フライパンに入れ塩胡椒をふる。
- 4
野菜に火が火が通ったら、※を全て入れる。
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