海老とホタテのハーブドレッシングサラダ

ミルキー苺
ミルキー苺 @cook_40069205

手作りのハーブドレッシング(ミント)で
海老とホタテのさっぱりサラダ

彩り野菜をつかって
見た目も綺麗でオシャレです♪

このレシピの生い立ち
爽やか系のハーブドレッシングを作ったのであわせてみました

海老とホタテのハーブドレッシングサラダ

手作りのハーブドレッシング(ミント)で
海老とホタテのさっぱりサラダ

彩り野菜をつかって
見た目も綺麗でオシャレです♪

このレシピの生い立ち
爽やか系のハーブドレッシングを作ったのであわせてみました

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材料

2人分
  1. 海老 大3尾
  2. ホタテ 大3個
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. パプリカ(赤黄) 1/8個ずつ
  5. ハーブドレッシングID:18024008 レシピの分量

作り方

  1. 1

    ミントのハーブドレッシングを作ります
    参考レシピ→ID:18024008

  2. 2

    材料を用意します

  3. 3

    海老は殻をむき、背に包丁を入れて背綿をきれいに取ります

  4. 4

    ホタテは適当な大きさに切ります

  5. 5

    耐熱皿に海老とホタテをのせ、ラップをかけてレンジ500Wで1分30秒加熱します

  6. 6

    海老が白くなっていたら加熱OKです

    加熱時間は様子を見て調整してください

  7. 7

    玉ねぎ、パプリカは薄切りにします

  8. 8

    ビニール袋に玉ねぎ、パプリカ、海老、ホタテ、ドレッシングを入れます

  9. 9

    袋を少し揉んだら、中の空気を抜いて袋の口をしばります

    冷蔵庫に入れ冷やします

  10. 10

    レタス等に綺麗に盛り付けたら出来上がりです

コツ・ポイント

海老は加熱時間が長いと縮んで固くなってしまうので、もう少しという段階で加熱を止め、ラップをしたまま蒸し状態で置いておくと、ふっくら柔らかく熱が通ります

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ミルキー苺
ミルキー苺 @cook_40069205
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お料理&お菓子作りが大好きな主婦でーす!!主に『つくれぽ』して楽しんでます。たまにアップするお料理はずぼら主婦の私が一押しの簡単なメニューonly基本的にヘルシー志向~♪マイブームな食材は根野菜、おから、豆腐、切り干し大根こんにゃく、ひじき、昆布、お豆類あと、パン作りも最近はまってま~す♪
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