蕪と柿のなます

柿ってもらったりすると消費に困るなぁ、、、カブといっしょに甘酸っぱいなますでつくりおき！

お裾分けの柿のなますがあまりにも美味しすぎたので。覚書。

とろり柿が美味しい かぶなます

柿の美味しい季節に。

☆健康レシピ掲載☆甘酢と相性バツグンのかぶに季節の柿を合わせて♪簡単時短で一品増やしたい時におすすめです^^箸休めに◎

食卓に彩りを♬柿もおかずにしたい！なますでサッパリいただきまーす♡

切って、しぼって、和えるだけ。やさしい甘酢です。

すし酢を使ったら、めちゃくちゃ簡単にできました！

柿の甘さを活かして砂糖を使わずまろやかな甘さのなますを作りました。秋の常備菜にぜひ。

旬の蕪と柿を合わせ、ゆかりをプラスし更に彩りを添えました☆なますの甘酢にゆかりで更にサッパリ感が増して副菜にピッタリです

柿の美味しい季節にピッタリの酒の肴です作り方はいたって簡単です

久留米の名産☆富有柿のなますです(^^)/

かぶと柿を使った紅白なますです。

秋ならではの紅白なますです。

秋味のなますです。友人から教えていただいたものをレシピにしてみました。ハヤトウリのパリパリ感、柿の甘味が絶妙です。

柿のほのなか甘みで、まろやかななます。お茶うけにもぴったり。

おせちにぴったりですよ。きれいでおいしいくて、喜ばれること請け合いです。

はらのねさん、つくれぽありがとう！食べ過ぎで消化不良となったものが、長期間溜まると熱がこもって、胃腸の働きが抑えられます♪柿やカブは、生で食する場合、少しずつ食べましょう♪多く食したいときは、柿は干し柿、カブは煮て食べましょう♪柿性味：甘・渋・寒帰経：心・肺・大腸効能：清熱潤肺・生津止渇適応症：咳嗽・喀血・口渇・口内炎・便秘かぶ性味：辛・甘・苦・平帰経：心・肺・脾・胃効能：下気寛中・清利湿熱適応症：消化不良・脘腹脹満#柿レシピ　#かぶレシピ　#かぶ簡単レシピ　#なます簡単　#正月料理　#なますレシピ　#おせち料理　#おせちレシピ　#豊田市漢方　#豊田市中医学　#豊田市漢方薬　#豊田市薬膳

ちょっといい感じに熟した柿を使って、さわやかな一品に♪

柿のなますが、こんなに美味しいなんて！子供たちもパクパク食べるほど美味しい(*ﾟдﾟ*)旬の今しか作れないおいしさ！！

レシピというほどではない(^^;;好きな味だわ〜（≧∇≦）

すし酢で簡単に美味しく！

お手軽！簡単！かぶと柿の紅白なます。大根と人参の紅白なますよりお手軽です(о´∀`о)

2019年6月18日話題入り♡市販のすし酢を使って簡単に出来るなますです。

大根を短冊切りにして、ぱりぱりの歯ごたえを楽しみました。

特別においしい！というわけではありませんが、旬の柿を楽しむために酢の物にしてみました。

すし酢で簡単、なます。端休め・お正月・おせちに。大根１本で漬ける寿司酢ではないバージョンも。

とにかく簡単。柿の甘さとお酢のすっぱさがマッチしていてお子さんでも大丈夫ですよ。

簡単にできるなますです。すし酢で味が決まるから楽ちん。

おせちの定番なます。これに旬の柿を入れるとさっぱりと秋らしいさわやかな箸休めになります。