アプリでひらく作り方
- 1
えのきは下を切りほぐしてキッチンペーパーを敷いたお皿に載せ、ラップをかけて電子レンジで１分温める。
- 2
レンジから出したらラップを外して冷ます。冷めたらキッチンペーパーを取って、塩を振り軽く混ぜておく。
- 3
きゅうりとハムを千切りにする。＊のドレッシングを混ぜておく。
- 4
えのき、きゅうり、ハムをドレッシングで和える。冷蔵庫で冷やし味がなじんだらできあがり。
リアクション
似たレシピ
切干大根の中華サラダ♪
さっぱりとした切干大根のサラダです♪コリコリ食感で美味しい(´∀｀*)
☆簡単☆えのきの中華風サラダ
えのきのコリコリした食感が美味しい一品♪副菜にぜひ！
ハムとえのきとキュウリで中華風サラダ
彩りよく、食卓に並べたく…
えのきだけと春雨の中華サラダ
【1人当たりの栄養価】エネルギー:79kcal 塩分:0.8g 野菜量:53g
切り干し大根とエノキの中華風サラダ
切り干し大根を戻してサラダ感覚で食べる和え物にしました。食感も良くて美味しい一品ですよ。
きゅうりともやしの中華風サラダ(酢の物)
よくある春雨サラダのような、さっぱりこくうまな味です♪シャキシャキ食感が美味しいですよ～！玉ねぎが旨味のポイントです！
切干し大根とハムきゅうりの中華サラダ
切干し大根のシャキシャキ感が楽しい中華風サラダ。お酒のおつまみはもちろん、食感がいいの子供も食べやすいです。
きゅうりハム春雨サラダ
さっぱりサラダ
くろーばー！ 
*中華風春雨サラダ*
懐かしい給食メニュー､中華風の春雨サラダ♪お野菜をたっぷり摂れてヘルシーでサッパリと食べやすい
もやしの中華風サラダ
安い!!美味しい!!簡単!!夏の時期におススメのサラダです♪さっぱりして美味しいですよ(^^)v
えのきときゅうりの【簡単】サラダ
きゅうりの食感が美味しいのです。少し手順を変更しました。
キュウリの中華風サラダ
さっぱり、けど、あとひくサラダです（≧∇≦）
切り干し大根の中華サラダ
コリコリとおいしい食感のサラダです。
錦糸瓜（ソーメンかぼちゃ）の中華サラダ♡
錦糸瓜の独特の食感を、春雨に見立てて中華風サラダにしてみました♡低カロリーなので沢山食べても大丈夫です♪
もやしの中華和えサラダ♡
デパ地下の中華サラダを目指して☆絶妙な酸味と甘味でさっぱり♪もやしのシャキシャキ感がたまりません!
８８２３めぐみ 
きゅうりともやしの中華サラダ。簡単☆
きゅうりともやしを中華風の醤油だれで味付けしたさっぱりサラダ☆野菜の水気を絞ることで、味が馴染みやすくなります♪
切り干し大根の中華サラダ
サラダで食べる切干大根は、ポリポリ食感がやみつきになります。
ハムときゅうりの中華風サラダ
さっぱりしたサラダが食べたい時にぴったりです☆
中華風☆春雨サラダ
さっぱりつるんと美味しい春雨サラダ。中華風の味付けです。
中華風春雨サラダ
さっぱりしている中華定番サラダ
中華風春雨サラダ☆
超簡単！ヘルシーな春雨サラダです☆ニンジンとキュウリの食感がポリポリおいしいですよ♪
＊マメママ＊ 
中華風サラダ
さっぱり中華サラダです
きゅうりとクラゲの中華サラダ 簡単
食感も楽しく、さっぱり美味しく食べられます！
きゅうりの中華風サラダ
さっぱりとした風味のきゅうりのサラダ。ピーラーでスライスするため、味もなじみやすく、ボウルひとつで手早く完成します。
梅香るもやしときゅうりの中華サラダ✿
梅と大葉でサッパリ感UPの中華サラダです♡
切干大根の中華サラダ
切り干し大根の食感がグッド♪
chi2230 
切り干し大根とえのきの中華風サラダ☆
切り干し大根のサラダ大好き☆な方にはお試しいただきたい一品です☆
中華風春雨サラダ
さっぱりとした中華風のサラダです和えるだけで簡単に出来ます付け合わせにも、お弁当にもどうぞ
中華風春雨サラダ
サッパリ、ツルっと食べれる中華味なサラダです♪
胡瓜とえのきの中華風サラダ☆冷奴乗せ★
胡瓜の中華サラダを冷奴に乗せました。大人はラー油＋でピリッと♪子供はマヨネーズ＋でまろやかに♪暑い日にもお勧め☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18036862
