簡単★切干し大根とほうれん草のごま和え

切干大根は胡麻和えにしても美味しい♪甘くて優しい味でお弁当にも大活躍★

切り干し大根はいつも煮物にしてたのでたまには違った食べ方がしてくて、しかもあっさり味で､、しゃきしゃき感がとてもよいです

煮物で定番の切り干し大根☆ほうれん草と一緒にごま和えにしました٩(๑❛ᴗ❛๑)

白だしを使ってほうれん草のごま和え

切り干しだって胡麻和えに～

ほうれん草の胡麻和えです(^^)簡単でおいしいです(^^)

真さんのとってもおいしい「ほうれんそうと切干大根のごまあえ」に、焼ききのこをプラスしたら、これまたおいしくなりました♪

ほうれん草だけではボリュームがない胡麻和え..切り干し大根をプラスして、ボリューム&栄養価UP☆

あまり砂糖を使わないのでおかずにもなる胡麻和えです。お弁当のわき役にもなります。

切干大根の食感が良くて、とても美味しいです(^^♪

ほうれん草のゴマ和えにシャキシャキした歯ごたえの切り干し大根をプラス♪濃厚な練りゴマで風味豊かに仕上げました❀＾▽＾❀

調味料はたった2つだけで簡単に美味しい、あっさりしたごま和えができます!

切干大根をやわらかめにゆがいて加えたら、ほうれん草だけより食べやすいかも(o^-')b!? 作りおきも簡単♪

白だしとお酢、砂糖で甘じょっぱい味で、箸休めに！あと一品というときに、切り干し大根のアレンジにぜひ！

白だしを使うと簡単に味が決まります。

簡単！美味しい！ほうれん草のごま和え！

ヒガシマルうどんスープで上品なお味に仕上がります❤しかも、液体調味料を使わないので、時間が経っても水分が出にくいの♫♬

胡麻和えだけど、お酢がきいて、酢の物みたいです。熱湯にサッと通すだけなので大根のコリコリ感がよく、手軽に作れます。

歯ごたえがたまらない！ちょっと甘めのゴマあえ

胡麻和えの味が決まらない…胡麻和えあるあるな貴方に教えたいレシピ。

子供も大好きな胡麻和え！まぜるだけ！

味付けは、白だしと砂糖だけ。簡単で美味しいいんげんのゴマ和えです。

切り干し大根メインの胡麻和え☆加える物は自由でＯＫ！しっかり作りおき♪

ゴマ和えに切干大根の食感を加えた食べ応えのある1品です

☺2013/04/11話題入り感謝です☺ちょっと甘めの簡単胡麻和えです。おひたしに飽きたらいかが？

味つけは白だしだけ♫お弁当や献立の一品に(^-^)

☆副菜いつものほうれん草のごま和えに、切り干し大根を加えて、カミカミレシピにしました。切り干し大根は、10～15分くらいゆでると少し柔らかくなるので、子どもにもおすすめの副菜です。<1人分の栄養価（目安量）>エネルギー量　128kcal食塩相当量　0.9g

簡単で美味しい☆お弁当にピッタリ☆ほうれん草のごま和えです☆

今回は白だしで味つけしてみました。

レンジを使うので火を使わなくても簡単にゴマ和えができます(^^)あと１品という時にササさっと作れます。