ルクエで簡単!鮭の玉ねぎドレッシング蒸し

IMSR
IMSR @cook_40043971

材料を切ってルクエに入れて
電子レンジで4分30秒で出来ちゃう!
超~お手軽なおかず料理です
このレシピの生い立ち
野菜のうまみドレッシング・玉ねぎを頂いたので作りました

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材料

1人前
  1. 野菜のうまみドレッシング・玉ねぎ 2分の1本
  2. 銀鮭 1切れ
  3. キャベツ 8分の1玉
  4. しめじ 2分の1袋
  5. えのき 2分の1袋
  6. 小口ねぎ 適宜

作り方

  1. 1

    キャベツはザク切り、きのこはほぐしておく

  2. 2

    ザク切りにしたキャベツをルクエに敷き詰めて上に鮭を乗せる

  3. 3

    その上からほぐしたきのこをまんべなく散らして玉ねぎドレッシングを全体にまわしかける

  4. 4

    ルクエを電子レンジに入れて500w4分30秒加熱する

  5. 5

    お皿に盛り付けて小口ねぎを散らしてルクエに残った汁を
    大さじ2~3かけて完成

コツ・ポイント

2人前作る場合は、倍の材料を用意しておいて
⑤で盛り付けた後に空いたルクエでもう1回繰り返してください。
5分以内なので、2個作ってもそんなに冷めないですよ。

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レシピ作者

IMSR
IMSR @cook_40043971
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ヘルシーかつボリュームのあるメニューになるように夕ご飯を作っているダイエッターです☆
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