いつものおからに少しアクセントを。春菊の入ったおから。ごま油で炒るのでコクが出ます。ほんのり香る春菊が好きです。

優しい味の基本の卯の花です(^^)

ごく普通のおからの炒り煮です｡ たくさん作って､ 翌日はおからメンチに変身します｡(^^;

いつもの卯の花が一味違った味になります^^栄養たっぷりのヘルシーおかずだよｗ

おからが １袋４０円！激安だったんで購入！普通におからを炊いちゃいましたｗｗ

優しい味の卯の花。子供が大好きなので大量に作っています。身体にもお財布にも優しいおからの家族人気メニューです

ヘルシーな卯の花の炒り煮♡

お惣菜のおからだと、甘過ぎだったり物足りなかったりしちゃうんですよね。

食物繊維たっぷりのおから、ひじき、蓮根を使ったダイエットレシピです(^^)

いつものおからに飽きたらぜひ試してみて下さい。お酒にもあいますよ。

お家でおからの炒り煮♡簡単！細かく刻んだいりこの旨みがきいてます☆常備菜に♫

おからの炒り煮って、卯の花なんて言い方もするけど、なんとなく、卯の花って言うと、具が少なくって、ほんの箸休め程度に食べるものって感じちゃう。こうやって、具をいっぱい入れて炒り煮にすると、普通のおかずとしてもりもり食べられますよ！