ダイエットに!豆乳プリン!

shimamao
shimamao @cook_40094850

甘味は、はちみつで!はちみつは脂肪燃焼効果もあるとされています!ダイエット中のおやつに!シリアルなどかけて、どうぞ!
このレシピの生い立ち
太りにくく美味しいのを作りたくて!

ダイエットに!豆乳プリン!

甘味は、はちみつで!はちみつは脂肪燃焼効果もあるとされています!ダイエット中のおやつに!シリアルなどかけて、どうぞ!
このレシピの生い立ち
太りにくく美味しいのを作りたくて!

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材料

二人分
  1. 豆乳 300ml
  2. ゼラチン 1袋(5g)
  3. はちみつ 大さじ3
  4. ↑お好みで!
  5. シリアル お好きなだけ!

作り方

  1. 1

    豆乳にはちみつを入れてレンジで温たためます。

  2. 2

    温めた豆乳にゼラチンを入れて混ぜ、容器に入れます。

  3. 3

    入れたら、少し冷ましてからラップをして、冷蔵庫を冷やしたら、完成です!

コツ・ポイント

ゼラチンも、はちみつもしっかりと混ぜることです!

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shimamao
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中学生です!テストの無いときや、暇なときにお菓子などを作っています!栄養士になるのが、夢です!ダイエットレシピや、ダイエット以外のレシピものせたりします!作ってくださいね!
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