ほうれん草のちぢみ

あぐうあ @cook_40092913
ほうれんそう、にんじん、きりぼし、ちぢみにIn^^;
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりにしたかったので、あり合わせで作ってみました。
作り方
- 1
ほうれんそうはゆがいて、2cm幅くらいに切り、水気を絞っておく。
- 2
にんじんは皮付きのまま、スライサーで千切りにする。
- 3
きりぼしだいこんは、戻して水気を絞り、ザクザク切っておく。
★戻し汁はとっておく。 - 4
ボールに、たまご、キムチ、ほうれんそう、にんじん、きりぼしだいこんを入れて混ぜる。
- 5
さらに、薄力粉とだししょうゆ、きりぼしだいこんの戻し汁を加えて混ぜる。
- 6
★お好み焼きよりも、サラサラの生地になるように、水を加えてよく混ぜる。
- 7
フライパン(あればフッ素加工等のこげつきにくいもの)にごま油を多めに熱する。
- 8
豚肉を平たく並べて焼く。
- 9
豚肉に火が通ったら、生地の約1/3を具が偏らないように流し入れる。
- 10
生地の端っこがチリチリしてきたら、生地をそのままフライパンの蓋に滑らせるように移動し、裏返しにする。
- 11
裏側もよく焼く。
- 12
◾の材料を混ぜ合わせてタレを作る。
- 13
★具が多めなので、切り分けるのは大変かも。大きめに切って、好みでタレをかけて召し上がってください。
コツ・ポイント
★よく焼いてカリカリなのがおいしいと思います。
★タレはかけなくても、味はついています。
★ふんわりがお好きなら、お好み焼きの素とかたこ焼きの素を使ってもおいしいです。
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