サンマのマリネ 味噌ドレッシング

チョーコー醤油です
チョーコー醤油です @cook_40048673

サンマのマリネをフルーティーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
NBC(長崎放送)テレビの情報番組「あっ!ぷる」の料理コーナー「チョーコー食卓だんらんクッキング」で紹介されたレシピです。

サンマのマリネ 味噌ドレッシング

サンマのマリネをフルーティーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
NBC(長崎放送)テレビの情報番組「あっ!ぷる」の料理コーナー「チョーコー食卓だんらんクッキング」で紹介されたレシピです。

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材料

2人分
  1. サンマ刺身用:3枚おろし 1尾
  2. 長芋(薄く長方形に切る) 100g
  3. (薄切り) 40g
  4. 調味料<味噌ドレッシング>
  5. 長崎米みそ 小さじ1
  6. E.Vオリーブ 大さじ1
  7. かぼすの搾り汁 大さじ1
  8. かぼすの皮(すりおろし 少々
  9. 塩・白こしょう 適量
  10. 塩・酢・黒こしょう 各適量

作り方

  1. 1

    サンマは身に塩をふっておく。20分たったら氷水で洗い、酢に20分浸けて水気を切り、薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに味噌ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    器に長芋を敷き、サンマを乗せて、塩・黒こしょうをふり、梨を乗せて、周りにドレッシングを流す。

  4. 4

    今回は、チョーコー醤油「長崎米みそ」を使用しました。

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