豚挽き肉をフライパンで炒め、塩、ミックスペッパーをかける。

カットトマト、鶏ガラスープ粉末、コンソメ顆粒、バジルをいれ煮詰める。好みですこしガーリックパウダーをいれてもOK

こんな感じ。

玉子をとき、塩、砂糖をいれて混ぜ、フライパンでオムレツを作る。

さらにご飯をよそい、お好みの野菜を盛り付ける

好きなおかずを添えて、オムレツにトマトソース、粉チーズをかけて完成。