とろっと美味しい♡チーズカツレツ

はっきぃー
はっきぃー @cook_40112389

とろーりとろけるチーズと香るにんにくが食欲をそそる!
味がしっかりしてるのでご飯が進みますヾ(*´∀`*)ノ
このレシピの生い立ち
チーズカツレツを食べたくなってしまって(食欲

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材料

2人分
  1. 豚もも肉ライス 8枚
  2. スライスチーズ 4枚
  3. 人参 2/3本
  4. いんげん(冷凍) 8~10本くらい
  5. にんにくチューブ お好み
  6. 1玉
  7. 小麦粉、パン粉 適量
  8. コンソメキューブ お好み
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    人参は1cm角で細長く切る。
    いんげんはそのまま
    ふわっと下味がつくように柔らかくなるまで煮て冷ましておく。

  2. 2

    今回はモモスライスを使いました。

  3. 3

    脂身の部分を重ねて指で押しつつつ、くるりと巻くために合体させる

  4. 4

    軽く塩コショウを振り、にんにくをお好みで乗せてまんべんなく伸ばす。

  5. 5

    半分に割ったチーズを真ん中にのせ、軽く小麦粉を振る

  6. 6

    下ごしらえした人参いんげんを包みやすいように、長さを揃え、チーズの上へのせ、その上に残り半分のスライスチーズをオン!

  7. 7

    長い編を折りたたみ境目を指で軽く抑えてくっつけたら、軽く小麦粉をふる

  8. 8

    短い編も折込み、ひっくり返すとこんな感じ

  9. 9

    満遍なく小麦粉を振って、溶き卵→パン粉をつけて、170℃の油であげ焼きする。(小さなフライパンに2cmくらいの油使用)

  10. 10

    あげたあと、少し冷まし、斜めに切って出来上がり〜♪

  11. 11

    長さをカットして揃えた時にでる人参やいんげんの欠片は改めてコンソメスープの具にすると良いと思います!

コツ・ポイント

①にんにくを入れると香りも高く、味も美味しくてgood♪
②巻き終えた後、扱いにくいようであれば一度冷蔵庫か冷凍庫で冷やすと扱いやすくなりますよ〜♡

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レシピ作者

はっきぃー
はっきぃー @cook_40112389
に公開
ASD+ADHDな小1&年中のかしましシスターズと戦うシンママ_(:3 」∠)_笑 いかに手を抜いて🫶過ごすか、を模索しています✨最近はアイラップと炊飯器調理に夢中です!
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