圧力鍋でホクホク♡ほっこり五目豆の煮物

ぐみちゃんクック
ぐみちゃんクック @cook_40128205

身体に優しくホッコリする味つけ。
圧力鍋で味染みもよく、ガバガバ食べちゃいます
工程簡単なのに料理上手に思われそう(笑)
このレシピの生い立ち
圧力鍋活用レシピ

圧力鍋でホクホク♡ほっこり五目豆の煮物

身体に優しくホッコリする味つけ。
圧力鍋で味染みもよく、ガバガバ食べちゃいます
工程簡単なのに料理上手に思われそう(笑)
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材料

4人分
  1. 大豆(水煮缶でもok) 100g(水煮は200g)
  2. にんじん 50g
  3. ごぼう 50g
  4. こんにゃく(アク抜き不要) 1/2枚
  5. 冷凍しいたけ 2枚
  6. ☆水 500cc
  7. ☆和風だし顆粒 小さじ1
  8. ☆醤油 大さじ3
  9. ☆みりん 大さじ2
  10. ☆砂糖 大さじ1
  11. ☆塩 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    大豆は一晩水に浸けておく。
    (水煮缶の場合→手順③から)

  2. 2

    ザル上げした①を釜に入れて、しっかりかぶる位の水を入れて5分でタイマーセット。
    弁が落ちたら蓋を開け、煮汁は捨てる。

  3. 3

    人参、ごぼう、椎茸、蒟蒻は1cm角に切る。

  4. 4

    釜に水煮にした豆と③と☆を入れ、落し蓋をして5分でタイマーセット!

  5. 5

    保温に変わって弁が落ちたら出来上がり♡
    (余裕があれば30分程放置した方が良い)

  6. 6

    ‘18.04.30
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コツ・ポイント

・保温状態でしばらく放置した方が味がよく染み込みます。
・根菜は他にも蓮根や大根の角切りを入れても美味しいです
・蒟蒻は必要ならばあらかじめアク抜きをしてください。

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ぐみちゃんクック
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インスタ→@gmi.me☆3才と0才の子供がいる専業主婦です。調理師と栄養士の資格がありますが面倒くさがりなので、簡単にできるものを基本に提供しまーす!
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