厚揚げとチンゲン菜の挽き肉炒め

ゆずっこmama
ゆずっこmama @cook_40119564

話題入り感謝♪♪冷蔵庫にあるもので、簡単にメインのおかずが!人参や白菜など、野菜をたくさんいれてもいいです。
このレシピの生い立ち
簡単にボリュームのあるメインが作りたくて(^-^;

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1袋
  2. チンゲン菜 1束
  3. 挽き肉 150~200g
  4. ★砂糖 大さじ1
  5. ★酒 大さじ1
  6. ★しょうゆ 大さじ2
  7. ★酢 大さじ1
  8. ★豆板醤(お好みで) 小さじ1
  9. 片栗粉(とろみ用) 大さじ1/2
  10. 水(とろみ用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は3~4㎝幅に切り、葉と茎で分けておく。厚揚げは熱湯をかけた後、1㎝幅に切る。

  2. 2

    ★の調味料をよく混ぜておく。

  3. 3

    熱したフライパンに挽き肉を入れ、炒める。(今回は豚挽き肉を使ったので、油はいりませんでした。)

  4. 4

    挽き肉の色が変わったら、厚揚げとチンゲン菜の茎の部分を入れ、炒める。

  5. 5

    厚揚げに少し焼き色がついたところで、チンゲン菜の葉の部分を入れ、軽く炒める。

  6. 6

    混ぜておいた調味料を入れ、強火でさっと炒める。(油が多い場合は、拭き取ってから、調味料を入れてください。)

  7. 7

    味が全体に回ったら、一旦、火を消し、水とき片栗粉を入れ全体的に混ぜる。再び火をつけ、中火で少し煮詰めたらできあがり。

コツ・ポイント

炒める時は強火で手早く、とろみをつけるときは、一度火を止めて混ぜた後、再び火をつけて、少し長めに煮詰めると水分がとび、とろみがついてきます。

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レシピ作者

ゆずっこmama
ゆずっこmama @cook_40119564
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働くママとして、毎日奮闘中!手の込んだ料理は苦手で、時短・簡単作れるレシピに惹かれます!!
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