かまぼことほうれん草のごま和え
すぴーどくっく @cook_40129073
かまぼこだけでも十分美味しいですが、余り物のほうれん草を使ってアレンジしました
このレシピの生い立ち
旦那さんのお母さんから大量にかまぼこを頂いたのですが賞味期限切れが近づいていたのでレシピを考案しました。
アプリでひらく作り方
- 1
かまぼこを一口サイズに切ります
- 2
ほうれん草は水洗いし、5センチ間隔に切ります。
- 3
熱したフライパンにかまぼこを入れ軽く焼き目を付けます。
- 4
ほうれん草と水、めんつゆを投入します。
- 5
汁気が、拭き取ぶ手前まで煮込みすりごまをかけて出来上がりです！
コツ・ポイント
ちりめんじゃこを入れても美味しいです！
リアクション
似たレシピ
ホウレンソウとかまぼこの麺つゆゴマ和え
ホウレンソウとかまぼこの、麺つゆで作る簡単！美味しい★ゴマ和えです。今回は、可愛く かまぼこを花びら型にしてみました。
ほうれん草とかまぼこのごま和え
ほうれん草のごま和えにかまぼこをプラス。彩りが綺麗なごま和えです。ほうれん草一袋があっという間に無くなります♪
ほうれん草と蒲鉾と糸こんにゃくのごま和え
糸こんにゃくとかまぼこでボリュームがありますがヘルシー。ダイエットにもおすすめです♪
かまぼこといんげんの胡麻和え
かまぼこって胡麻和えにしても美味しいんだなあ。
よしぷち 
いんげん&かまぼこの胡麻和え
かまぼこの使い道 迷いませんか？！
ほうれん草の胡麻和え
おいしい「ほうれん草の胡麻和え」♪お好みでかまぼことか入れてみてもOKです(^^)
ほうれん草の胡麻和え
胡麻和えはなにを使っても美味しいですね。ほうれん草は定番です。
じゃこ入りのほうれん草ゴマ和え
いつものほうれん草にじゃこを入れてアクセント。お弁当のおかずにかがですか？
かまぼこと大根葉の胡麻和え
かまぼこと胡麻を使ったヘルシーなおかずです。
ヒサヤン 
ほうれん草胡麻和え
ほうれん草を食べて、元気になろう！
ほうれん草と蒲鉾の辛子入りごま和え
いつものごま和えに辛子をプラス！ちょっと風味が変わって美味しいです♡
ほうれん草としめじのゴマ和え
簡単ヘルシー。冷蔵庫にちょっとずつ残った野菜でレパートリーは無限大！？
ほうれん草の胡麻和え
冷たいものが食べたくなる時期なので冷蔵庫で冷やしたほうれん草で作りました
ほうれん草のゴマあえ
練ごま、すりごまを使ってごまの味を活かした美味しいほうれん草の副菜
ほうれん草の胡麻和え
きちんとほうれん草をゆでると本当に美味しい。
白だしでほうれん草のごま和え
白だしを使ってほうれん草のごま和え
chamtan 
かにかまほうれん草の胡麻和え
かにかまが苦味を和らげてくれる、食べやすいほうれん草の胡麻和えです(^^)
kobamaing 
麺つゆで☆ほうれん草のごま和え
茹でてアク抜きするのが面倒なので冷凍のほうれん草を使ってます＾＾短時間でもガス代がかかる我が家はこっちがお得なんです♪
ほうれん草の適当ごま和え
適当適量なのに、みんな大スキなほうれん草のごま和えです♪
簡単★ほうれん草のごま和え♡
めんつゆで簡単に★ほうれん草のごま和え♡おかずの1品に、お弁当のおかずにも〜小分けにして冷凍保存もOK!!
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草には鉄、βーカロチンが多く含まれています！栄養をおいしく摂取 (´ω｀*人)*:.｡☆..｡
ほうれん草の胡麻和え
基本の基本！ほうれん草の根元はゆでて切ってからもう一度洗ってね！
ほうれん草★カリカリベーコンの胡麻和え
ポイントはベーコンをカリカリになるまで炒めること★いつものほうれん草の和えものを少しアレンジ♪
ほうれん草のめんつゆで胡麻和え
めんつゆで簡単に作れるほうれん草のごま和えです。
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草が安かったので
ほうれん草ツナゴマ和え
ほうれん草お浸し感覚で
ほうれん草の胡麻和え
今 旬のほうれん草 とても美味しいです
明日天気になあれ 
ほうれん草のツナ胡麻和え
手早くほうれん草とツナ缶と胡麻だけで出来る一品です
ほうれん草の胡麻和え
定番のほうれん草の胡麻和え。しっかりとした味付けです。サイドメニューにどうぞ。 残ったのは冷凍してお弁当に！
★★りょうママ★★ 
ほうれん草のごま和え
定番のおかずです。ほうれん草以外にも季節の野菜をごまあえに。
雪野ハル その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18099512
