レンジで簡単！オクラの酢の物♪すだち風味
331ミミイ @331_mimii_
レンジ調理で簡単、オクラのすだち和えです(^_^).+ﾟ
さっぱり、あと一品に♪
このレシピの生い立ち
オクラで直ぐに出来る一品に(＾＾)♪
安かったすだちを使って、さっぱり和えにしました＊ﾟ
レンジで簡単！オクラの酢の物♪すだち風味
レンジ調理で簡単、オクラのすだち和えです(^_^).+ﾟ
さっぱり、あと一品に♪
このレシピの生い立ち
オクラで直ぐに出来る一品に(＾＾)♪
安かったすだちを使って、さっぱり和えにしました＊ﾟ
作り方
- 1
オクラは塩をふって板ずりし、産毛を落とす。
- 2
オクラの塩を洗い流し、ガクを切り落として、斜め半分の長さに切る。
-
- 3
深めの小皿に、調味料と、すだちの絞り汁を混ぜ合わせる。
- 4
調味料が混ざったらオクラを入れてサッと和え、ラップをかけて、レンジ500wで2分チンする。
-
コツ・ポイント
レンジ時間は、お使いのレンジにもよるので、様子を見て加減して下さい(^^)
レンジにかけてから、ラップをしたまま暫くおくと、味がより染みます！
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のぷゆり
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18099805
