梨とほうれん草の豆乳ドレッシングサラダ

築山紀子
築山紀子 @cook_40030544

秋が旬の味覚「梨」を使ったサラダです。コクのあるドレッシングにシャキシャキの瑞々しさのある梨がマッチ。
このレシピの生い立ち
フルーツを使ったサラダが好きです

http://ameblo.jp/norikostyle2/

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材料

2人分
  1. サラダほうれん草 1株(1/2袋)
  2. 1/2個
  3. ホワイトマッシュルーム 2個
  4. A 豆乳 30ml
  5. A オリーブオイル 小さじ1
  6. A 酢 小さじ1
  7. A 塩 小さじ1/5
  8. A 胡椒 少々
  9. お好みでナッツ類 適量

作り方

  1. 1

    梨は皮を剥き、8等分し食べやすい大きさに切る。
    ボールに塩水を用意し(分量外)2~3分つけ、水気を切っておく。

  2. 2

    サラダほうれん草は根本を切り、5㎝幅に切る。
    ホワイトマッシュルームは4等分する。

  3. 3

    Aをよく混ぜ合わせる

  4. 4

    お皿に梨・サラダほうれん草・マッシュルーム・ナッツを乗せる。

  5. 5

    お好みの量のAをかけてできあがり。
    (たっぷりめの分量あります)

コツ・ポイント

梨はサッと塩水に付けると味わいが引き締まります。

サラダほうれん草は、水菜やレタス・チコリやベビーリーフなどでもOKです。

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レシピ作者

築山紀子
築山紀子 @cook_40030544
に公開
ワインエキスパート・チーズプロフェッショナル・WEBライターの日々ご飯です。ブログでワイン・チーズのお話とレシピをご紹介しています。https://ameblo.jp/norikostyle2/https://www.instagram.com/noriko.norikostyle/
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