冬瓜のアッサリきのこあん

たけとんぼ
たけとんぼ @cook_40070951

ささっと煮込むだけで体にやさしい一品が
温かくても・・この時期冷やしてもうまい!!
このレシピの生い立ち
手ごろな大きさの

冬瓜が売っていたので・・・

冬瓜のアッサリきのこあん

ささっと煮込むだけで体にやさしい一品が
温かくても・・この時期冷やしてもうまい!!
このレシピの生い立ち
手ごろな大きさの

冬瓜が売っていたので・・・

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材料

4人分
  1. 冬瓜 小1個
  2. シメジ茸 1パック
  3. えのき茸 1パック
  4. 中華だし 大さじ1
  5. 塩・こしょう 少々
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 生姜 スライス5~6枚

作り方

  1. 1

    冬瓜は皮をむいて中の綿の部分を取り除いたら一口に切る
    シメジとえのきは石づきを取ったら小分けにする

  2. 2

    なべに冬瓜を入れタップリの水でダシ・塩コショウをいれきのこもいれ透き通るくらい(15分)煮て生姜を針千本に切っていれる

  3. 3

    煮あがった冬瓜に
    水溶き片栗粉を全体に回しかけて、一煮だししたら完成

コツ・ポイント

味付けがアッサリなので
お好みで味の加減をして下さい

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たけとんぼ
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食べるの大好き!メタボ・・が気になる親父ですCOOKの皆さんのレシピ素晴らしい!料理の好きな方がこんなにいたなんて・・感動です皆さんから元気を頂いて挑戦です
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