エリンギの塩ぽん酢和え

シュンリョウ
シュンリョウ @cook_40129761

エリンギに限らず、しめじ、えのき茸、舞茸、何でも合います。簡単なので後1品という時に♪
このレシピの生い立ち
ダイエットには低カロリーのきのこははずせません☆
簡単にササッとできるものをと思い作ったら美味しかったので♪

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材料

  1. えりんぎ 1パック
  2. 塩ポン酢 大さじ2~3
  3. 柚子こしょう 少々

作り方

  1. 1

    エリンギは手で裂いて、耐熱容器に入れる

  2. 2

    ラップをして、500Wのレンジで2分加熱する。

  3. 3

    しんなりして水分が出てるので水を捨てる。
    熱いので気をつけてね!

  4. 4

    塩ポン酢と柚子こしょうを合わせたもので和えるだけ

  5. 5

    我が家が使用しているものです。どちらも無添加、化学調味料なしです

コツ・ポイント

塩ポン酢と、柚子こしょうの量はお好みで変えて下さい^^

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レシピ作者

シュンリョウ
シュンリョウ @cook_40129761
に公開
ダイエットはしたいけど、美味しいものも食べたい!ヘルシーなお料理大好きです^-^趣味はパンを焼くこと。ホシノの天然酵母を使ってパンを焼いています。安心、安全なものを家族に食べてほしいから、食事はなるべく手作りで!
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