簡単♪フワフワ蟹玉♪

idzu
idzu @cook_40060699

簡単だけど本格派!かも?干ししたけの出汁を餡に入れることで、風味が増します。
このレシピの生い立ち
母のレシピです。新婚の頃、夫が絶賛してくれたのですが~(酢が嫌いな夫は甘酢餡かけを避けていて、かに玉を食べたことが無かったのかしら)

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材料

4人分
  1. 6個
  2. 蟹缶(カニカマでも○) 110g
  3. 長ねぎ(みじん切り) 1本
  4. しょうが(みじん切り) 少々
  5. ほうれん草 1/4束
  6. 干しいたけ(スライスしたもの) 10g
  7. ★酒 大さじ2
  8. ★オイスターソース 大さじ1
  9. ★ウェイパー 小さじ1
  10. ★砂糖 大さじ1
  11. 片栗粉 大さじ2
  12. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    干ししいたけをカップ1の水(急いでいてもお湯はNGデス!風味半減)とひとつまみの砂糖で戻す。

  2. 2

    ほうれん草を洗い、3cmに切る。

  3. 3

    戻した干ししいたけ(戻し汁は7で使う)と蟹缶(汁も←フワフワのコツ)・卵をよく混ぜ合わせておく。

  4. 4

    中華鍋を熱し、ごま油を入れ、しょうがを炒めて香りが出たら、長ねぎとほうれん草をサッと炒める。(中火)

  5. 5

    3を4に加えてかき混ぜながら、固くならない程度にまとめていく。

  6. 6

    裏返して皿に盛る。

  7. 7

    干ししいたけの戻し汁と★を加え、煮立たせる。

  8. 8

    7に大さじ2の水で溶いた片栗粉を加え、一方向に木べらで混ぜ合わせ、とろみが出たら6にかける。

コツ・ポイント

干ししたけを水で戻して置き、餡かけに使うのがコツです。卵は半熟程度で後は予熱・・・フワフワのコツ♪

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レシピ作者

idzu
idzu @cook_40060699
に公開
来てくださってありがとう!家族が高血圧のため、調整してレシピを書いてはいますが、やや薄味です。それから、私が香りの強い香辛料好きなので、やや香辛料多めかもしれません。因みに写真は大好きな烏來(台湾)です。☆印刷してくださったかたへ…自分で作るたびに微調整、微修正しています。見なおしていただけると嬉しいです。
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