給食の味☆わかめとツナとにんじんの炒め物
★いちごラテ★ @cook_40098993
炒めたわかめのとろっとした感じがgood！たくさん作ったらアレンジもできます。
レシピ調整しました。
このレシピの生い立ち
思い出の味、ふと思い出したので備忘録に。
給食の味☆わかめとツナとにんじんの炒め物
炒めたわかめのとろっとした感じがgood！たくさん作ったらアレンジもできます。
レシピ調整しました。
このレシピの生い立ち
思い出の味、ふと思い出したので備忘録に。
作り方
- 1
わかめをもどして、一口大に切る。
- 2
フライパンを熱して、ツナ缶をオイルごと入れる。そこへ千切りにしたしょうが、ニンジンを入れて、炒める。
- 3
ニンジンに火が通ったらわかめを加えてさらに炒め、しょうゆを回しかける。全体がよく混ざりオイルがなじんだら出来上がり！
コツ・ポイント
たくさん作ったら翌日は溶き卵を加えてさらに炒めたり、卵焼きの具として巻いてお弁当にいれたり、いろいろ使えます♪ご飯がすすみます♪
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