チカ(千魚)の南蛮漬け

mari2n @cook_40073901
2014,12,9話題入り感謝♪わかさぎソックリな魚、チカを南蛮漬けにしました。カルシウムたっぷり摂れます♬
このレシピの生い立ち
ワカサギの南蛮漬けを作ろうと鮮魚売り場に行ったらチカが売っていたので作ってみました。
チカ(千魚)の南蛮漬け
2014,12,9話題入り感謝♪わかさぎソックリな魚、チカを南蛮漬けにしました。カルシウムたっぷり摂れます♬
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