梅こんにゃくとささみのオーブン焼き

イクロスフーズ
イクロスフーズ @cook_40078354

すぐに作れます。
このレシピの生い立ち
梅肉とささみのオーブン焼きをマネてみました。
こんにゃくの食感が楽しめます。

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材料

  1. 梅こんにゃく 20g
  2. 鶏ささみ 2本
  3. チーズ 少々
  4. パン粉 少々

作り方

  1. 1

    梅こんにゃく、鶏ささみ肉を一口サイズにカットする。

  2. 2

    アルミホイルに梅こんにゃく、ささみ肉を載せてチーズ、パン粉をふりかける。

  3. 3

    オーブンでチーズに焦げ目がつくまでカリッと焼き上げる。
    (250℃だと5分~10分くらい)

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レシピ作者

イクロスフーズ
イクロスフーズ @cook_40078354
に公開
マンナンクロスという蒟蒻粉のペーストを使った食品を製造しています。通常は業務用として使用されているものですが、家庭でも手軽に使ってもらえるように「ヘルシーで体にも良い」をコンセプトにしたレシピを紹介させて頂きます♪
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