ブロッコリー✿無駄なく食べきる方法

wakwaksan
wakwaksan @wakwaksan

小人数のご家庭の方、一度に一房食べきれないと言う方、使う順番を替えるだけで一週間位美味しく食べれます♪
このレシピの生い立ち
一度に一房食べきれないブロッコリー。どうにか長持ちしないかと観察し、中心部分から痛むことを発見!

ブロッコリー✿無駄なく食べきる方法

小人数のご家庭の方、一度に一房食べきれないと言う方、使う順番を替えるだけで一週間位美味しく食べれます♪
このレシピの生い立ち
一度に一房食べきれないブロッコリー。どうにか長持ちしないかと観察し、中心部分から痛むことを発見!

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材料

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは中心の部分から傷みます。なので、茎が緑色の外側の部分を切り、保存用にします。

  2. 2

    先に調理に使うのは茎が白色の中心部分から。
    外側部分は一週間後でも元気です。

  3. 3

    こちらは10日前に買ったブロッコリー。まだまだ元気^^(早く食べろって…^^;)栄養素が抜けるので早めに食べて下さいw

コツ・ポイント

使う順番を替えるだけで、ブロッコリーが長く美味しく食べられます。
保存するときはビニール袋に入れ、フーっと息を入れると更に長持ちします。

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wakwaksan
wakwaksan @wakwaksan
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千葉県在住♪息子二人とちょっと年上の旦那さまの4人暮らし♪一応栄養士の資格を持ちながら子供が偏食><れぽのアップ遅くてごめんなさい✿いつもすっごく嬉しく拝見してます!簡単なものしかないキッチンですが…(笑)ごゆっくりどうぞ^^レシピの加筆、訂正があることご了承下さい✿お仕事を始めたためコメント統一させて頂くことにしました。申し訳ありません!全て嬉しく拝見してます☆
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