超簡単!長ネギとこんにゃくの炒め物

あらえりこ @cook_40137209
七味唐辛子をかけておつまみに。
七味唐辛子無しで子供もパクパク食べていました。
このレシピの生い立ち
こんにゃく消費の為
作り方
- 1
こんにゃくを一口大にちぎる。
あく抜きが必要な場合はあく抜きをする。 - 2
長ネギは輪切りにする。
- 3
ごま油で長ネギを炒め、しんなりしてきたらこんにゃくを入れる。
- 4
鶏がらスープの素を振り入れ、醤油をいれる。
- 5
お好みで七味唐辛子をかけて完成です。
コツ・ポイント
特にありません。
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