簡単♪生白菜と塩昆布のツナマヨ和風サラダ

簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama

✿話題入り感謝✿
塩昆布を使うことで、白菜はゆでる手間なし♪
シーチキンも加えてボリュームアップしたサラダです。
このレシピの生い立ち
白菜をゆでる手間なく簡単に、食感が楽しめるサラダにしたいと思いました。

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材料

4人分
  1. 白菜 300g(4分の1株弱)
  2. 塩昆布 20g
  3. かつおぶしパック 3g(小1袋)
  4. シーチキン缶詰 小1缶(80g)
  5. マヨネーズ 大さじ1.5~
  6. いりごま 適量
  7. レモン汁(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    白菜は約1cm幅に切って洗い、水気を切ります。

  2. 2

    袋に1の白菜と塩昆布を入れ、空気を入れて塩昆布が白菜と混ざるように振ります。
    空気をぬいて、白菜がしんなりするまで放置。

  3. 3

    袋に入れたまま水気を絞り、皿に入れたら油をきったシーチキンとかつおぶしを加えます。

  4. 4

    マヨネーズで味を調えたら出来上がり♪
    お好みで、いりごまとレモン汁を加えてください。

  5. 5

    2013年6月18日
    話題入りすることができました✿
    お試し下さり有難うございます^人^

  6. 6

    2016年11月23日
    cookpadニュースでご紹介下さり感謝ですღˇ◡ˇ

コツ・ポイント

お好みのマヨネーズの量で、味を調えてください。

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レシピ作者

簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama
に公開
好き嫌いの多い中2息子と食べること大好き小6の娘、料理の好みが違う舅と夫との5人暮らし。みなさんのレシピに助けられています❤人´∀`子供達が料理に興味をもつようになった時、参考にしてくれるようなキッチンにしたいと思います♬醤油は甘め、味噌は甘めの合わせ、マヨネーズはハーフを中心に使っています。レシピ消去&見直ししています人´Д`コメント欄お休み中です pω-zzz
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