鶏肉のソテートマトソースかけ

いしまる
いしまる @cook_40044218

あるものでシンプルに簡単に♪
このレシピの生い立ち
なんとなーく作った一品です

鶏肉のソテートマトソースかけ

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 塩コショウ 強めに
  3. トマトソース
  4. トマト缶 半分くらい
  5. 玉ねぎ 小1個
  6. マッシュルームの軸(なくてもOK) 大さじ4くらい
  7. オレガノ 適量
  8. 塩コショウ 適量
  9. コンソメ 大2~
  10. 白ワイン 50㏄くらい

作り方

  1. 1

    トマトソース作り★玉ねぎとマッシュルームをみじん切り。小さ目のフライパンにオリーブ油(分量外)を熱して、ゆっくり炒める。

  2. 2

    塩コショウをふり、更に炒めてトマト缶、コンソメ、白ワインを加えて煮る。好みでオレガノを加えてください。

  3. 3

    味を見て、足りないようなら塩コショウやコンソメを足してくださいね。

  4. 4

    鶏もも肉の油の部分(黄色いところ)を取り除き、両面に塩コショウを振り、熱したフライパンで皮目から焼く。(1枚づつ)

  5. 5

    こんがりキツネ色になったらして、白ワイン(分量外)を振ってフタをし、蒸し焼きに。ここでよく火を通す。

  6. 6

    食べやすい大きさに切って、トマトソースをかけたら出来上がり

コツ・ポイント

コツもポイントも特にないんですが…鶏ももは塩コショウを強めに振って、こんがり焼いただけでもおいしいので、トマトソースは結構適当です^^;でも、この組み合わせにすると何だかちょっと豪華っぽい…

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いしまる
いしまる @cook_40044218
に公開
2012年、娘と3つ違いの息子と、さらに2つ違いの末娘が加わり、5人家族になりました。おいしい料理をつくり、食べてもらいたいです。
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